【萝卜炆牛杂怎么做】萝卜炆牛杂是一道经典的粤式家常菜,味道鲜香浓郁,口感丰富。牛杂(包括牛肚、牛舌、牛心等)经过炖煮后软烂入味,搭配萝卜一起焖烧,吸收了汤汁的精华,非常下饭。下面将从做法步骤和食材准备等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、做法总结
1. 准备食材:选择新鲜的牛杂和白萝卜,提前处理干净。
2. 焯水去腥:将牛杂放入沸水中焯水,去除血沫和杂质。
3. 炒香调料:用姜蒜、八角、香叶等香料爆香,再加入牛杂翻炒。
4. 炖煮入味:加入适量清水和酱油、糖等调味品,小火慢炖至牛杂软烂。
5. 加入萝卜:待牛杂快熟时,放入切块的萝卜继续炖煮,让萝卜充分吸收汤汁。
6. 收汁出锅:根据口味调整咸淡,最后大火收汁即可。
二、食材与调料表
食材/调料 | 用量(建议) | 备注 |
牛杂(牛肚、牛舌、牛心等) | 500g | 可根据人数增减 |
白萝卜 | 1个(约300g) | 建议选用青皮萝卜更香 |
生姜 | 3片 | 去腥增香 |
大蒜 | 3瓣 | 爆香用 |
八角 | 1颗 | 增加香味 |
香叶 | 1片 | 提味 |
老抽 | 1勺 | 上色 |
生抽 | 2勺 | 调味 |
白糖 | 1小勺 | 中和咸味 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
清水 | 适量 | 没过食材为宜 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
三、小贴士
- 牛杂要提前浸泡并清洗干净,去除异味。
- 焯水时可加入少许料酒,帮助去腥。
- 炖煮时间不宜过短,牛杂需足够软烂才好吃。
- 若喜欢辣味,可加入干辣椒或辣椒酱。
通过以上步骤和材料的合理搭配,就能做出一道美味可口的萝卜炆牛杂。无论是家庭聚餐还是日常下饭,都是一道非常受欢迎的菜肴。