在古代农业社会中，人们根据自然界的细微变化来安排农业生产活动。秋分时节，昼夜平分，标志着秋天的深入；而霜降则是秋季的最后一个节气，意味着寒冷的冬季即将来临。因此，这句谚语不仅反映了气候变化的规律，也体现了古人对自然的敬畏和顺应自然的生活智慧。
寒露的到来，象征着气温进一步下降，草木上的露水开始凝结成霜，许多昆虫也因此结束活动，躲藏起来以避寒风。这一现象提醒农民要及时收获作物，同时也要做好牲畜的过冬准备，以免受到寒潮的影响。
现代生活中，虽然我们不再完全依赖这些传统的节气知识来指导日常活动，但了解它们仍然有助于我们更好地认识自然规律，培养尊重自然、保护环境的意识。此外，在养生方面，遵循节气的变化调整作息和饮食习惯，也有助于保持身体健康。
总之，“秋分早霜降迟，寒露到百虫逃”不仅仅是一句简单的农谚，它蕴含了丰富的文化和科学价值，值得我们去传承和发展。
